Werk-privé balans
Een gezonde werk-privé balans is essentieel voor het welzijn van medewerkers en de productiviteit binnen een organisatie. Wanneer werk en privé in balans zijn, leidt dit tot minder stress, hogere tevredenheid en betere prestaties, zowel op het werk als in het dagelijks leven.
Dit cursuspakket biedt een diepgaande verkenning van de werk-privé balans en de manieren waarop medewerkers en organisaties deze balans kunnen bevorderen. Leer Items in deze module richten zich o.a. op het managen van werkdruk, het stellen van grenzen, het omgaan met privé uitdagingen, ouderschap en mantelzorg.
Catalogus
Zo word je financieel fit voor de toekomst
Type: E-learning
Thuiswerken: productief en prettig werken vanuit huis
Type: E-learning
Burn on! Voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen
Type: Audioboek
Vrijwilligerswerk vinden dat bij je past
Type: E-learning
Mantelzorg geven zonder jezelf te verliezen
Type: E-learning
Voorkom een burn-out en herken signalen op tijd
Type: E-learning
Timemanagement: meer grip op je tijd en agenda
Type: E-learning
Brain Balance: verander je brein voor meer geluk, rust en balans
Type: Audioboek
Prioriteiten stellen voor een goede werk-privébalans
Type: E-learning
Getting Things Done: De kunst van stressvrije productiviteit
Type: Samenvatting
Hoe je beter kunt slapen en wat jouw slaap beïnvloedt
Type: E-learning
Pauzes nemen voor gezondheid en productiviteit
Type: E-learning
Kinderen helpen bij rouw en verlies
Type: E-learning
Grip op je e-mail en inbox
Type: E-learning
Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress
Type: E-learning
Leer nee zeggen en je grenzen aangeven
Type: E-learning
Meer rust in je hoofd met mindfulness
Type: E-learning
Slim geld sparen en besparen
Type: E-learning
De 15 geheimen over timemanagement
Type: Samenvatting
Kom uit de schulden en voorkom geldproblemen
Type: E-learning
Dementie, hoe ga je ermee om? Een gids voor mantelzorgers
Type: Audioboek
Duur huis, nooit thuis
Type: Audioboek
Liefde in tijden van scheiden
Type: Audioboek
Het hoeft niet zo hectisch te zijn op het werk
Type: Audioboek
Experttips voor moeiteloos werken
Type: Audioboek
Het bezoek: rust en plezier in je relatie
Type: Audioboek
Effectief tijdbeheer: nooit meer te druk
Type: Audioboek
Klaagvrije maandag
Type: Audioboek