Gezondheid & welzijn

Een goede gezondheid is wellicht de belangrijkste wens van iedereen die je er om vraagt. Je hebt hier zelf veel invloed op. De e-learnings in de categorie gezondheid, zorg en welzijn helpen jou om je persoonlijk beter te voelen maar bieden je als professionele hulpverlener ook veel goede instrumenten om je vak beter uit te voeren. Zowel lichamelijke als geestelijke aspecten van zorg en welzijn komen in de trainingen uitgebreid aan bod.

 

 

Gezondheid & welzijn

Catalogus

Geluk in de pocket

Geluk in de pocket

Type: Audioboek
Leertraject: Mentaal fit

Leertraject: Mentaal fit

Type: Leertraject
Leertraject: Fysiek fit

Leertraject: Fysiek fit

Type: Leertraject
Begrijp je BMI

Begrijp je BMI

Type: E-learning
Burn on! Voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen

Burn on! Voorkom een burn-out in 5 duidelijke stappen

Type: Audioboek
Voldoende bewegen zonder sporten

Voldoende bewegen zonder sporten

Type: E-learning
Mantelzorg geven zonder jezelf te verliezen

Mantelzorg geven zonder jezelf te verliezen

Type: E-learning
Omgaan met mensen met dementie in je omgeving

Omgaan met mensen met dementie in je omgeving

Type: E-learning
Waarom lachen gezond is

Waarom lachen gezond is

Type: E-learning
Met lekker eten gezond en fit blijven

Met lekker eten gezond en fit blijven

Type: E-learning
Voorkom een burn-out en herken signalen op tijd

Voorkom een burn-out en herken signalen op tijd

Type: E-learning
Brain Balance: verander je brein voor meer geluk, rust en balans

Brain Balance: verander je brein voor meer geluk, rust en balans

Type: Audioboek
Inzicht in je eigen denk- en gedragspatronen via NLP

Inzicht in je eigen denk- en gedragspatronen via NLP

Type: E-learning
Avondmeditatie in 10 minuten

Avondmeditatie in 10 minuten

Type: Audioboek
Hoe je beter kunt slapen en wat jouw slaap beïnvloedt

Hoe je beter kunt slapen en wat jouw slaap beïnvloedt

Type: E-learning
Pauzes nemen voor gezondheid en productiviteit

Pauzes nemen voor gezondheid en productiviteit

Type: E-learning
Omgaan met rouw en verlies

Omgaan met rouw en verlies

Type: E-learning
Slaapmeditatie in 15 minuten

Slaapmeditatie in 15 minuten

Type: Audioboek
Ochtend meditatie: frisse start van je dag

Ochtend meditatie: frisse start van je dag

Type: Audioboek
Medische termen beter begrijpen (gevorderd)

Medische termen beter begrijpen (gevorderd)

Type: E-learning
Suikervrij genieten: Afkicken van suiker in 3 weken

Suikervrij genieten: Afkicken van suiker in 3 weken

Type: Audioboek
Omgaan met slaapproblemen

Omgaan met slaapproblemen

Type: E-learning
Medische termen beter begrijpen (basis)

Medische termen beter begrijpen (basis)

Type: E-learning
Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress

Zelfmanagement: krijg meer gedaan zonder stress

Type: E-learning
Meer rust in je hoofd met mindfulness

Meer rust in je hoofd met mindfulness

Type: E-learning
Een week voor jezelf: zelfliefde, zelfzorg en veerkracht

Een week voor jezelf: zelfliefde, zelfzorg en veerkracht

Type: Audioboek
Wat is verslaving en hoe ga je er mee om

Wat is verslaving en hoe ga je er mee om

Type: E-learning
Haal geluk en voldoening uit je leven

Haal geluk en voldoening uit je leven

Type: E-learning
Oorzaken en gevolgen van overgewicht

Oorzaken en gevolgen van overgewicht

Type: E-learning
Stoppen met roken en volhouden

Stoppen met roken en volhouden

Type: E-learning