Gezondheid & welzijn
Een goede gezondheid is wellicht de belangrijkste wens van iedereen die je er om vraagt. Je hebt hier zelf veel invloed op. De e-learnings in de categorie gezondheid, zorg en welzijn helpen jou om je persoonlijk beter te voelen maar bieden je als professionele hulpverlener ook veel goede instrumenten om je vak beter uit te voeren. Zowel lichamelijke als geestelijke aspecten van zorg en welzijn komen in de trainingen uitgebreid aan bod.
Catalogus
Mentale gezondheid in het dagelijks leven
Type: E-learning
Hoe gezond leef je echt?
Type: Test
Duurzame inzetbaarheid: Wat is het en waarom is het belangrijk?
Type: E-learning
Zo werk je zelf aan jouw duurzame inzetbaarheid
Type: E-learning
Zelfregie: de basis voor jouw duurzame inzetbaarheid
Type: E-learning
De belangrijkste eigenschap van vitale mensen
Type: E-learning
Tips voor een gezonder werkritme
Type: E-learning
Persoonlijke ontwikkeling: Veerkracht, Weerbaarheid, omgang met Stress
Type: E-learning
Super slapen: Praktische tips voor je beste nachtrust ooit
Type: Audioboek
Vitaliteitscursus met oefeningen voor schouders, rug, knieën en polsen
Type: E-learning
Oefeningen en tips bij onderrugklachten en RSI
Type: E-learning
Oefeningen en tips bij nek- en schouderklachten en RSI
Type: E-learning
Oefeningen en tips bij knieklachten
Type: E-learning
Oefeningen en tips bij polsklachten en RSI
Type: E-learning
Zo ontwikkel je gezonde gewoonten
Type: E-learning
Waarom genoeg drinken zo belangrijk is
Type: E-learning
Meditatie - Moment voor jezelf
Type: Audioboek
Meditatie - Met aandacht voor emoties
Type: Audioboek
Meditatie - Om te gronden
Type: Audioboek
Meditatie - Om tot rust te komen
Type: Audioboek
Meditatie - Verbinding met jezelf
Type: Audioboek
Hoe goed zorg jij voor jezelf?
Type: Test
De rol van je PH-balans voor je lichaam
Type: E-learning
Vitaliteit: De Basis
Type: E-learning
Stressmindset Makeover
Type: E-learning
Vitale Prestaties
Type: E-learning